Тест-анкета заполняется каждым школьником самостоятельно. Из теста-анкеты для девочек исключается вопрос 6.
На вопросы № 1-10 предполагается отвечать "да" или "нет"; вопросы 11-15 предусматривают выбор одного из предложенных вариантов ответов.
Благополучным считается результат, составляющий не более 6 баллов. "Зона риска" - более 12 баллов.
|
Заполните анкету (нажав квадратик напротив правильного ответа) и нажмите кнопку "результат"
1. Я часто сижу сгорбившись или лежу с искривленной спиной.
2. Я ношу портфель, сумку (часто тяжелую), а не ранец.
3. У меня есть привычка сутулиться.
4. Я чувствую, что мало (недостаточно) двигаюсь.
5. Я не занимаюсь оздоровительной гимнастикой (физзарядка, участие в спортивных секциях, плавание).
6. Я занимаюсь тяжелой атлетикой (поднятием тяжестей).
7. Я питаюсь нерегулярно, "кое-как".
8. Нередко я читаю при плохом освещении лежа.
9. Я не забочусь о своем здоровье.
11. Помогает ли тебе школа заботиться о своем здоровье?
12. Помогли ли тебе занятия в школе создать дома полезный для здоровья образ жизни?
13. Какие наиболее типичные для тебя состояния на уроках?
14. Как, по твоему мнению, влияют учителя на твое здоровье?
15. Как обстановка в школе влияет, по твоему мнению, на твое здоровье?
|
Наши координаты: 195030, Санкт-Петербург,